春!いい季節なのに、、、首が。

 

こんにちは!

 

 

寝違えて首が超痛い関口です

可動範囲が45度くらいで

全然後ろ向けません!!

 

というか、

慢性的に、

常に毎朝、

起きたら背中痛いしジンジンするし首痛いし腰も痛いし

すげ~辛いんですけど!!!。

仕事中徐々に動けるようになる感じ、、、。

もう

42歳だし運動してないし

老化って怖い、、、。やっべーぞ、、、。

って、思っていたら。

 

先日お客様に首が痛いのを切実に訴えていたら

 

「 敷布団が合っていないのでは? 」

 

と!!

え~!!!??????

枕ではなくてフトン???

 

関口が寝ているのは

敷布団の上に低反発敷きパッド(テンピュール)を敷くフトンです。

 

「 その柔らかいのがダメなのよ!! 」

 

ほうほう!

え!なんですと!?

 

だって数年前にテンピュールのふとん体にフィットするから良いって言われて買ったのに~!!!

って思いながら調べると

 

まさかの新常識!

 

柔らかく沈み込むので

体にフィットするので寝がえりの回数が減り

無駄な寝返りを減らす事ができるため疲労感が取れない人にはおすすめです

が!!!!!!!

その分同じ睡眠姿勢が続くと腰痛の原因になる事もあります。

寝返りが減るというのは一見いいように聞こえますが、

寝返りは筋肉が硬直しないようにするため本能でする動きで、

一晩で20~30回の寝返りを人はします。

人によっては

起きた時の腰の痛みや背中の痛み疲労感などを

感じるらしいです。

 

うん!うん!うん!そうだよね~♪わかる~♪

 

まさにそのとおり!!

全然寝た気がしません!!!

寝返りするたびに起きます!!!

 

なんと、関口には全然あっていない敷き布団だと判明しました!!!

まじでか。いいと思って何年も使って来たのに、、、、、。

 

そこでお客様に進められるがまま

高反発マットレスを購入しました!!!

おススメのブリジストン。

気になる

お値段は送料込みの

¥6740円!!

硬さの基準はニュートンらしく

関口の体重だと

100~140ニュートンがいいって言うサイト

200ニュートンがいいって言うサイト

とか、色々ありすぎ!

分からん!!

ただ、

深夜2時くらいまで

色々と調べてたら

眠いし焦るし

途中で、何がいいかよく分からなくなり

早く欲しいから

 

ポチッとシテシマイマシタ。

 

 

 

 

ま値段もお手ごろなので先ずは試しに使ってみます。

 

これで痛いの治ったらラッキーだな~!

 

 

 

 

 

 

高円寺 美容室 Mother Nature’s Son