火曜日はお休み
人生、初の、ヨガ教室に行って来ました〜
場所は南阿佐ヶ谷の住宅街
民家の地下でした
普段はしない事をしたので、
身体がかなりだるいです
先生が
考えるのではなく感じて〜
とか
大地を感じて~
とかおっしゃるのですか
関口には無理でした
ランチ時間も近かったせいもあり
ランチ何食べるかとかビール飲みて~
とか
邪念と雑念で頭がいっぱい!
さらには、最後の瞑想の時に
イビキかいて寝ていたみたい、、、。
お恥ずかしい、、、。
奥さんに笑われました。
写真は夜に行った
高円寺の高架したに新しく出来た
もんじゃ焼き屋さん。
月島もんじゃ むつみ
然が焼いてくれました